Sunday , April 21 2019

স্বাস্থ্য

পেঁপের অদ্ভুত স্বাস্থ্য উপকারিতা জানলে আজ থেকেই খাবেন !

পাকা কিংবা কাঁচা- পেঁপেতে রয়েছে পুষ্টিকর উপাদান। যা শরীর সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। পুষ্টিবিজ্ঞানের তথ্যানুসারে, পেঁপেতে রয়েছে গুরুত্বপূর্ণ এনজাইম, নাম ‘পাপাইন’, যা হজম এবং শরীরের প্রোটিন ভাঙতে সহায়ক। নিয়মিত পেঁপে খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ‘আইবিএস (ইরিটেবল বাওয়েল সিন্ড্রোম)’য়ের সমস্যা দূর হয়। ‘পাপাইন’ ছাড়াও পেঁপেতে আরও অনেক অ্যান্টিক্সডেন্ট এবং এনজাইম থাকে যা …

Read More »

দ্রুত ছড়াচ্ছে ক্যান্ডিডা, কাজ করছে না ৯০ শতাংশ অ্যান্টিবায়োটিক, আপনি সুরক্ষিত তো ?

শক্তিশালী অনুবীক্ষণ যন্ত্র ছাড়া তাকে খুঁজে পাওয়াও মুশকিল। তার নামও অতীতে শোনা যায়নি। আপাতত তাঁকে ঘিরেই আপাতত তোলপাড় সারা বিশ্বের চিকিৎসকমহলে। কেননা, এই নয়া জীবাণু শরীরে বাসা বাঁধলে কোনও নিদান জানা নেই খোদ চিকিৎসকেরও। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, ক্যান্ডিডা অরিস নামক এক ধরনের ছত্রাক সংক্রমণ দ্রুত গতিতে ছড়িয়ে পড়ছে বিশ্ব জুড়ে। আফ্রিকা …

Read More »

সুস্থ বী’র্য উৎপাদনে পুরুষের এই খাবারগুলো অবশ্যই দরকার…

সন্তান ধারণে দেরি হওয়া কিংবা সন্তান একেবারেই না হওয়া আজকাল নারী-পুরুষ উভয়ের ক্ষেত্রেই খুব সাধারণ একটি সমস্যা হয়ে দাড়িয়েছে। আমাদের স্ট্রেস ভরা জীবন যাপন, অস্বাস্থ্যকর লাইফ স্টাইল, পরিবেশ দূষণ, ভেজাল খাদ্য, শরীরের যতেœর অভাব ইত্যাদি নানান কারণে সন্তান ধারণে অক্ষমতা দেখা যায় আজকাল। দেখা যায় অনেক মাস বা বছর চেষ্টার …

Read More »

আদার অজানা কিছু তথ্য দিলেন চিকিৎসারা যা দামী ওষুধেও নাই । (ভিডিওসহ)

আদার অজানা কিছু তথ্য দিলেন চিকিৎসারা যা দামী ওষুধেও নাই । সে’ক্স বাড়ানো জন্য যৌন শক্তি বর্ধক ট্যাবলেট খাবেন না। এই ঔষধ পুরুষকে ধ্বজভংগ রোগের দিকে ঠেলে দেয় কিছু ক্ষেত্রে মানুষকে মৃত্যুর দিকে ঠেলে দেয়। যৌন শক্তি বাড়ানো জন্য কোন ঔষধ সেবনের প্রয়োজন নেই। ভিডিওটি দেখতে এখানে ক্লিক করুন ভিডিওটি …

Read More »

বেগুনের এইসব অবাক করা গুণ জানলে আজ থেকেই খাবেন । (ভিডিওসহ)

বেগুনের এইসব অবাক করা গুণ জানলে আজ থেকেই খাবেন । (ভিডিওসহ) ভিডিওটি দেখতে এখানে ক্লিক করুন ভিডিওটি দেখতে এখানে ক্লিক করুন হাই ব্লাড প্রেসার বা উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। সঠিক খাদ্যগ্রহণের মাধ্যমে এর থেকে দূরে থাকা সম্ভব। উচ্চ রক্তচাপ কমানোর জন্য এমন সব খাবারের পরিকল্পনা করতে হবে, যাতে থাকবে …

Read More »

কোনো সমস্যা ছাড়াই ৯-১০ ইঞ্চি লম্বা করে নিতে পারবেন মাত্র ১০০ টাকায় ।

কোনো সমস্যা ছাড়াই ৯-১০ ইঞ্চি লম্বা করে নিতে পারবেন মাত্র ১০০ টাকায় । ভিডিওটি দেখতে এখানে ক্লিক করুন ভিডিওটি দেখতে এখানে ক্লিক করুন ভিডিওটি দেখতে এখানে ক্লিক করুন ভিডিওটি দেখতে এখানে ক্লিক করুন বিবাহিত নারী পুরুষ তাদের ইচ্ছা অনুযায়ী যে কোন সময় মিলিত হতে পারেন । কিন্তু আপনি জানেন কি …

Read More »

ছোট ছোট যে অভ্যাসের কারণে গোপনাঙ্গ ছোট হয়,বলছে গবেষকরাঃ ছেলেরা অবশ্যই পড়ুন…

একেবারে ধূমপান করবেন না। না, এটা কোনও জ্ঞান দেওয়া নয়। ধূমপান করলে আর ফুসফুস কিংবা হার্টের বারোটা বাজবে না। বরং আরও ভয়ঙ্কর কিছু ঘটতে পারে। যেটা শুনলে হয়তো একবার হলেও সিগারেট ছাড়ার কথা ভাবাবে যে কোনও পুরুষদের।গবেষণা বলছে, নিয়মিত ধূমপানে ক্রমশ ছোট হতে পারে পুরুষাঙ্গ। অবাক শুনতে লাগলেও এটাই সত্যি। …

Read More »

নগ্ন হয়ে শোয়ার উপকারিতা জানলে অবাক হয়ে যাবেন …

শিরোনাম দেখে অবাক হবেন না ৷ কথাটা বলছেন দেশি-বিদেশি চিকিৎসকরাই ৷ চিকিৎসকদের কথায়, নগ্ন হয়ে ঘুমনো স্বাস্থ্যের পক্ষে খুবই উপকারি ৷ তবে এটুকু বলেই থেমে যানন চিকিৎসকরা৷ জানিয়েছেন এর আরও সুফল ৷ চিকিৎসকরা বলছেন, পোশাক ছাড়া ঘুমনো নাকি এক রকমের স্ট্রেস কমানোর উপায় ৷ সারাদিন আপনি জামা-কাপড় পরে নানা কাজে …

Read More »

চেহারা থেকে বয়সের ভাজ দূর করতে করলার চমৎকার ৪ ব্যবহার !

বয়স কেবল সংখ্যামাত্র! এমন দাবি কি জোরের সঙ্গে করতে পারেন আপনি? না কি চামড়ার ভাঁজে, চেহারার গড়নে নানা ভাবে চোখে পড়ে বয়সের ছাপ? বয়সকে তোয়াক্কা না করে কেবল শারীরিকভাবে সক্ষম থাকার চেষ্টা তো করতেই হবে, সঙ্গে চেহারাতেও যাতে বয়স থাবা বসাতে না পারে, নজর রাখা উচিত সে দিকেও। রূপবিশেষজ্ঞদের মতে, …

Read More »

যৌনশক্তি ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে কালোজিরা যেভাবে খাবেন ।

আমরা কমবেশি সবাই কালোজিরা চিনি। ক্ষীর, পায়েস, পান, পিঠাপুলিসহ বেশকিছু তেলেভাজা খাবারে ভিন্ন স্বাদ আনতে আমরা হরহামেশা কালোজিরা ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু আপনি জানেন কি, কালোজিরার ব্যবহার খাবারে ভিন্ন স্বাদ আনতেই সীমাবদ্ধ নয়। এর রয়েছে বহুবিধ চিকিৎসাগুণ। কালোজিরার বীজ থেকে তৈরি তেল আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী। এতে রয়েছে ফসফেট, …

Read More »