স্বাস্থ্য কথা

সাবধান! ভুলেও আপনার সন্তানকে খালি পেটে লিচু খাওয়াবেন না, হতে পারে মৃত্যু

ভুলেও আপনার সন্তানকে- সাবধান! ভুলেও আপনার সন্তানকে খালি পেটে লিচু খাওয়াবেন না, হতে পারে মৃত্যু- মৌসুমি ফল লিচু সুস্বাদু আর বেশ মুখরোচকও। কিন্তু এই লিচুই হতে পারে মৃত্যুর কারণ। এমনটাই জানিয়েছেন গবেষকরা। তারা বলেছেন, সকালে খালি পেটে লিচু খাওয়া যাবে না। খেলে বিপদ হতে পারে। এমনকি শিশুদের বেলায় এতে মৃত্যু …

Read More »

দিনে মাত্র দু’মিনিট পেটের উপর ম্যাসাজ করলেই কমে যাবে পেটের চর্বি, শিখে নিন পদ্বতি

১. মাটির উপর বা চৌকির উপর চিৎ হয়ে শুয়ে পড়ুন। চেষ্টা করবেন নরম গদির উপর না শুতে। ২. দু’টি হাতের পাতা পরস্পরের সঙ্গে ঘষতে থাকু‌ন যতক্ষণ না হাতের পাতা দু’টি গরম হয়ে ওঠে। ৩. পেটকে উন্মুক্ত করুন, অর্থাৎ পেটের উপরের কাপড় সরিয়ে দিন। ৪. একটি হাতের পাতা রাখুন নাভির উপরে। …

Read More »

আপনি আপেল খাচ্ছেন নাকি মোম খাচ্ছেন?

আপেল দেখতে খুব চকচকে হয়। কেননা আপেলের ত্বকে প্রাকৃতিকভাবেই মোম উৎপন্ন হয়। তাছাড়া আপেলকে আরো আকর্ষণীয় করে তুলতে এবং পচনরোধ করতে গুবরে পোকা থেকে প্রাপ্ত মোম ফলটির উপর আবরণে মাখানো হয়। পাশাপাশি পেট্রোলিয়াম জাতীয় মোম আপেলে আস্তরণ দেওয়ার কাজে ব্যবহার করা হয়। মোম দিয়ে আপেলকে আবৃত করে রাখলে আপেল বাইরের …

Read More »

ছোলা খেলে যেসব রোগ আপনার ধারে কাছেও আসবে না !!

ছোলায় রয়েছে প্রচুর মাত্রায় আয়রন, সোডিয়াম এবং সেলেনিয়াম। সেই সঙ্গে রয়েছে আরও বেশ কিছু উপকারি উপাদান, যা মস্তিষ্ক থেকে হার্ট, কিডনি থেকে লাং, শরীরের প্রতিটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের কর্মক্ষমতা বাড়াতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে। তাই তো চিকিৎসকেরা প্রতিদিন, সারারাত ভিজিয়ে রাখা এক মুঠো ছোলা মধুর সঙ্গে খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। …

Read More »

অর্শ বা পাইলস রোগে আক্রান্ত? ওষুধ ছাড়াই এই ঘরোয়া উপায়ে উপকার পেতে পারেন

অর্শরোগ বা পাইলস (হেমোরয়েড) খুব পরিচিত একটি শারীরিক সমস্যা। সমীক্ষা বলছে, আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় ৭৫% মানুষ এই রোগে আক্রান্ত। বিশেষত, ৪৫ থেকে ৬৫ বছর বয়সীদের মধ্যে এই রোগের প্রভাব বেশি দেখা যায়। তবে বর্তমানে এই রোগ আর কোনও নির্দিষ্ট বয়সের গণ্ডিতে সীমাবদ্ধ নেই।মলদ্বারে যন্ত্রণা, রক্ত পড়া, মলদ্বার ফুলে ওঠা, জ্বালা …

Read More »

হঠাৎ কলার মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ছে এইডস!জেনে রাখুন,সাবধান হন আজই# পোস্টটি শেয়ার করুন… অনেক মানুষের উপকার হবে !!

সাবধান!এবার কলার মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ছে এইডস, কেউ এড়িয়ে যাবেন না! যুক্তরাষ্ট্রের ওকলাহোমায় ওয়ালমার্টের একটি শপিং মল থেকে কিনে নেওয়া কলা খেয়ে অন্তত ৮টি শিশুর শরীরে এইচআইভি পজিটিভ ধরা পড়েছে। ওকলাহোমার টুলসা এলাকায় ১০ বছরের একটি ছেলে এই ভাইরাসে আক্রান্ত বলে প্রথম ধরা পরে। খবরে বলা হয়েছে, ওয়ালমার্ট থেকে শিশুটির মা …

Read More »

কনুই এবং হাঁটুর কালো দাগ দূর করুন সহজ কিছু উপায়ে

মসৃন কোমল ত্বক সব নারীর কাম্য। হাত-পা সৌন্দর্যের একটি অংশ। হাতের কনুই এবং পায়ের হাঁটুর কালো দাগ ত্বকের অন্যতম একটি সমস্যা। কনুই এবং হাঁটুর ত্বক এমনিতেই মোটা থাকে এবং এই অংশগুলোতে ভাঁজও সৃষ্টি হয় বেশি। ত্বকের এই অংশগুলোতে ঘর্মগ্রন্থি থাকেনা বলে শুষ্ক হওয়ার প্রবণতা দেখা যায়। তাই সঠিকভাবে যদি যত্ন …

Read More »

হঠাৎ কলার মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ছে এইডস! জেনে রাখুন, সাবধান হন আজই !!

যুক্তরাষ্ট্রের ওকলাহোমায় ওয়ালমার্টের একটি শপিং মল থেকে কিনে নেওয়া কলা খেয়ে অন্তত ৮টি শিশুর শরীরে এইচআইভি পজিটিভ ধরা পড়েছে।ওকলাহোমার টুলসা এলাকায় ১০ বছরের একটি ছেলে এই ভাইরাসে আক্রান্ত বলে প্রথম ধরা পরে। খবরে বলা হয়েছে, ওয়ালমার্ট থেকে শিশুটির মা কলা কিনে নিলে তা খাওয়ার পর সে অসুস্থ্য হয়ে পড়ে। প্রচণ্ড …

Read More »

জানেন, যে নয়টি যন্ত্রনাদায়ক রোগের মহৌষদ থানথুনি পাতা

জানেন, যে নয়টি যন্ত্রনাদায়ক রোগের মহৌষদ থানথুনি পাতা। ছোট্ট প্রায় গোলাকৃতি পাতা। নাম থানকুনি। খুব পরিচিত একটি ভেষজ গুণসম্পন্ন উদ্ভিদ।ল্যাটিন নাম centella aciatica। গ্রামাঞ্চলে থানকুনি পাতার ব্যবহার আদি আমল থেকেই চলে আসছে। এর মধ্যে রয়েছে ওষুধি সব গুণ। থানকুনি পাতার রস রোগ নিরাময়ে অতুলনীয়। রোগ নিরাময়ে থানকুনি যথার্থ ভূমিকা রাখতে …

Read More »

স্টিকার লাগানো ফল কিনছেন, সেই স্টিকারের মানে জানেন কি?

আমাদের নিত্য ব্যবহার্য কিছু কিছু পণ্যের গায়ে স্টিকার দেখে সে পণ্যটি সম্পর্কে আমরা কিছুটা ধারণা পেতে পারি। সুপারমার্কেট বা কোনো ফলের বাজার থেকে আপেল, আঙ্গুর, নাশপাতি বা অন্য যে কোনো ফল কেনার সময় নিশ্চয়ই খেয়াল করেছেন ফলের গায়ে স্টিকার লাগানো থাকে। বিভিন্ন ফলের ওপর থাকা স্টিকারগুলো দেখে আমরা ফলটির মান …

Read More »