Sunday , December 16 2018

জেনে নিন, দেশের বিভিন্ন ফলের পুষ্টিগুণ, ঔষধিগুণ এবং অন্যান্য ব্যবহার

প্রত্যেক ফলের মধ্যেই রয়েছে যথেষ্ট পুষ্টিগুণ এবং ঔষধিগুণ। এই পোষ্টের মাধ্যমে আপনাদেরকে বাংলাদেশে প্রাপ্ত ফলসমূহের পুষ্টিগুণ, ঔষধিগুণ এবং অন্যান্য ব্যবহার সম্পর্কে অবহিত করার চেষ্টা করবো। ০১। আম (Mango) পুষ্টিগুণ: প্রচুর ক্যারোটিন, ভিটামিন সি ও ক্যালোরি আছে। ঔষধিগুণ: আয়ুর্বেদীয় ও ইউনানী পদ্ধতির চিকিৎসায় পাকা ফল ল্যাকজেটিভ, রোচক ও টনিক বা বলকারকরূপে …

Read More »

অচেনা মহিলাকে প্রেমে রাজি করাতে যে গোপন কাজগুলো আপনি করবেন!

প্রেমে পড়তে কে না চায়। সবাই ভালোবাসে যে একটা সময়ের পর ভালোবাসার মানুষ কেউ পাশে থাকুন। কিন্তু পড়ব বললেই তো আর প্রেমে পড়া যায় না! সত্যিই তো একটা অপরিচিত মেয়েকে প্রেমে রাজি করাবেন কীভাবে? কেনই বা আপনাকে বিশ্বাস করবে? হ্যাঁ, করবে। অচেনা মহিলাকে প্রেমে রাজি করাতে যে গোপন কাজগুলো আপনি …

Read More »

ধানের শীষে ভোট মানেই ৩০ লাখ শহীদের হত্যাকারীদের পক্ষে ভোটঃ সজীব ওয়াজেদ জয়

জয় লিখেছেন, ‘বাংলাদেশ কত বছর আগে স্বাধীন হয়েছিল তা আমি চাইলেও ভুলতে পারব না। কারণ, আমার জন্ম মুক্তিযুদ্ধের সময়। বাংলাদেশ আর আমার বয়স একই।’ যুদ্ধাপরাধী ও তাদের দোসরদের ভোট না দেয়ার আহ্বান জানিয়েছেন প্রধানমন্ত্রীর তথ্য ও যোগাযোগপ্রযুক্তি উপদেষ্টা সজীব ওয়াজেদ জয়। রোববার মহান বিজয় দিবসের সকালে নিজের ভেরিফাইড ফেসবুকে পেজে …

Read More »

কাবাঘরের জমিনটুকু হচ্ছে পৃথিবীর প্রথম জমিন

মুসলমানরা মনে করে, পৃথিবীতে মহান রাব্বুল আলামীনের অনন্য নিদর্শন পবিত্র কাবা শরিফ। ভৌগোলিকভাবে গোলাকার পৃথিবীর মধ্যস্থলে বরকতময় পবিত্র কাবার অবস্থান- এটাও অনেকের জন্য আশ্চর্যজনক বিষয়। ইসলামী জ্ঞানের তথ্যমতে পৃথিবীতে ভূমির সৃষ্টি হয় মক্কায় অবস্থিত কাবা ঘরের স্থলকে কেন্দ্র করেই। হাদিস মতে, কাবার নিচের অংশটুকু অর্থাৎ কাবাঘরের জমিনটুকু হচ্ছে পৃথিবীর প্রথম …

Read More »

হৃৎপিণ্ডের শিরায় রক্ত জমাট বাঁধা দূর করবে ৬টি খাবার

বিভিন্ন কারণে হৃৎপিণ্ডের শিরায় রক্ত জমাট বাঁধে। এতে হার্ট অ্যাটাক, হার্টে ব্লক হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। তবে কিছু খাবার এই রক্ত জমাট বাঁধা প্রতিরোধে সাহায্য করবে। এতে হার্ট সুস্থ থাকে। স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলদি কেয়ারওয়ে জানিয়েছে খাবারগুলোর নাম। ওট ওটের মধ্যে থাকা সলিউবল আঁশ কোলেস্টেরল তৈরি করতে বাঁধা দেয়। এই আঁশ …

Read More »

সঙ্গি যদি মিলনে আগ্রহী না হন, তখন কি করবেন জেনে নিন

মানুষের দেহের আর পাঁচটা চাহিদার মতোই যৌন মিলনও একটি চাহিদা৷ তবে অনেকেই নিজের সঙ্গীর কাছে রতিসুখের ইচ্ছে প্রকাশ করতে সংকোচ করেন৷ এবার থেকে অভ্যেসটা পাল্টে ফেলুন৷ নিজের মন ঠিক যা চায়, সেটাই করুন৷ এব্যাপারে বরং মাথাকে ঘুম পাড়িয়ে মন দিয়েই সিদ্ধান্ত নিন৷ বিভিন্ন কারণে আপনার যৌনমিলনের খিদে কমে যায়৷ অনেক …

Read More »

দীর্ঘদিন ক্ষমতায় থাকা বিশ্বের ৭ রাষ্ট্রপ্রধান

রাষ্ট্র পরিচালনা্র জন্য একজন রাষ্ট্রপ্রধানের ভুমিকা অনেক বেশি । দ্বায়িত্ব পালন করতে নানা প্রতিকুলতার মধ্যেও নিজের অবস্থান জনগণের কাছে পৌছাতে হয়।জনপ্রিয়তা, দক্ষতা এবং জনগণের চাওয়া পাওয়া সবকিছু রক্ষা করে একজন রাষ্ট্র প্রধান হিসেবে নিজের ক্ষমতা ধরে রাখার চেষ্টা বিশ্বের প্রায় সব রাষ্ট্র প্রধানের মধ্যেই ছিল বা আছে। দীর্ঘদিন টানা রাষ্ট্র …

Read More »

শরীরের গোপনাঙ্গের কোথায় কোথায় তিল থাকলে কী হয় জানেন

শরীরের গোপনাঙ্গের কোথায় কোথায় তিল থাকলে কী হয় জানেন! সমুদ্রশাস্ত্র মতে, ভাগ্য বা ভবিষ্যত গড়ে তোলার মতো কিছু বিষয় মানুষ জন্মগত ভাবেই পেয়ে থাকে। তার একটি হল, তিল। আপনার ভবিষ্যত কেমন, তা অনেকটাই নির্ভর করে আপনার কর্মের উপর। আর কিছুটা হল আপনার ভাগ্য, যা মানুষ জন্মগত ভাবে পেয়ে থাকে। তবে …

Read More »

৪৩ বছরে পুরস্কার পেয়েছে মুক্তিযুদ্ধের যত সিনেমা

বাংলাদেশ স্বাধীন হবার চার বছর পর ১৯৭৫ সালে জাতীয় চলচ্চিত্র পুরস্কার চালু করা হয়। বাংলাদেশের চলচ্চিত্রে এটি একমাত্র রাষ্ট্রীয় ও সর্বোচ্চ পুরস্কার। পুরস্কার প্রবর্তনের ৪৩ বছরে ৪১ বার জাতীয় চলচ্চিত্র পুরস্কার দেয়া হয়েছে। সর্বশেষ চলতি বছরের ৪ এপ্রিল ‘জাতীয় চলচ্চিত্র পুরস্কার ২০১৬’ ঘোষণা করা হয় ৪১তম জাতীয় চলচ্চিত্র পুরস্কার হিসেবে। …

Read More »

যেভাবে রাতে মাত্র ৫ মিনিট ব্যবহার করলেই পাবেন ফর্সা, উজ্জল ও দাগমুক্ত ত্বক

অ্যালোভেরা ত্বকের (skin) জন্য খুবই ভালো, এটি ত্বকে ময়েশ্চেরাইজারের কাজ করে। এটি ত্বকের ভেতরে পানির চেয়ে ৩-৪ গুন দ্রুত এবং প্রায় ৭ গুনের বেশি গভীরতায় ত্বকের (skin) ভেতরে প্রবেশ করে। এছাড়া এটি অনুজ্জ্বল ত্বককে সজীব ও উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে। আসুন জেনে নেই ত্বকের যত্নে (skin czre) অ্যালোভেরার কিছু কার্যকরি …

Read More »