Wednesday , September 18 2019

Lifestyle

শারীরিক সম্পর্কের পরে যে কাজগুলো করবেন

প্রেম বলুন কিংবা যৌ’নতা, সব ক্ষেত্রে সুস্থতাই হলো জীবনের শেষ কথা। আপনার সেই ভালোবাসাও মূল্যহীন হয়ে পড়বে যদি আপনি বা আপনার সঙ্গী শারীরিকভাবে অ’সুস্থ হয়ে পড়েন। কোনো সংক্রামক ব্যাধি দেখা দিলে তো কথাই নেই। তখন ভালোবাসা, রোমান্স সব জানালা দিয়ে পালাবে। তাই সুস্থ যৌ’ন জীবন উপভোগ করতে কিছু কাজ জরুরি। …

Read More »

চুল পাতলা হয়ে যাচ্ছে? চার উপায়ে রক্ষা করুন !

চুল পাতলা হয়ে যাওয়ার সমস্যায় অনেকেই ভুগে থাকেন। এক্ষেত্রে কোনো একটি নির্দিষ্ট কাজে এ সমস্যার সমাধান নাও হতে পারে। এ লেখায় দেওয়া হলো চুল পড়ে যাওয়ার চারটি সমাধান। ১. ভারসাম্যপূর্ণ খাবার আপনার খাবার চুলের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। স্বাস্থ্যকর খাবার চুলের স্বাস্থ্য ভালো করে। চুলের জন্য তাই খাবারে থাকতে হবে প্রচুর …

Read More »

এই ঘরোয়া মিশ্রণে ৭ দিনে দূর হবে খুশকি, বন্ধ হবে চুল পড়া, কালো হবে চুল !!

এই ঘরোয়া কৌশলের প্রয়োগে শুধু যে চুলের অকাল বার্ধক্য রোধ করা যাবে তা-ই নয়, পাশাপাশি এটি চুল পড়া বন্ধ করবে, এবং সাদা চুলকে কালো করে তুলতেও সাহায্য করবে। অল্প বয়সেই চুল পেকে যাওয়ার সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। হরমোনের ভারসাম্যের অভাব, অপুষ্টি, থাইরয়েডের সমস্যা— নানা কারণে চুল সময়ের আগেই সাদা হয়ে যেতে …

Read More »

রান্নাঘরের দুর্গন্ধ দূর করুন একদম ঘরোয়া কিছু উপায়ে !!

মাংস কাটাকুটি আর রান্নাবান্নার পর রান্নাঘরের অবস্থা খারাপ হয়ে গেছে। কেমন একটা বিশ্রী গন্ধ পাওয়া যাচ্ছে রান্নাঘর জুড়ে । আর রান্নাঘর একবার গন্ধ হলে সহজে যেতে চায় না। যতই পরিষ্কার করা হোক না কেন গন্ধ যেন থেকে যায়। শুধু ডিটারজেন্ট দিয়ে পরিষ্কার করলে এই গন্ধ দূর হয় না। এর জন্য …

Read More »

দাঁড়িয়ে জল খেলে হতে পারে ভয়ঙ্কর ক্ষতি

কথায় আছে, জলই জীবন৷ কিন্তু, দাঁড়িয়ে জল খাওয়া নাকি অস্বাস্থ্যকর৷ এমনটাই জানাচ্ছে আর্যুবেদ৷ তথ্য (আর্যুবেদিক) জানাচ্ছে, দাঁড়িয়ে জল খেলে তা সরাসরি পাকস্থলীতে চলে যায়৷ ফলে, প্রয়োজনীয় দ্রব্যাদি শোষিত হয় না৷ সরাসরি পাকস্থলীতে জল গেলে তা পারিপ্বার্শিক অর্গ্যানগুলিকেও ক্ষতিগ্রস্থ করে থাকে৷ এছাড়া, ঠান্ডা পানীয় পাকস্থলীর উপর বাজে প্রভাব ফেলে থাকে৷ আরও …

Read More »

পুরুষের শক্তি বাড়াবে যে খাবার

বাদাম খেতে পছন্দ করেন অনেকে। তবে এই খাবারের স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে আমরা অনেকেই জানি না। বাদাম ওজন নিয়ন্ত্রণ থেকে শুরু করে ও মস্তিষ্কে শক্তি জোগায়। এতে রয়েছে প্রোটিন, ফাইবারসহ নানা রকম ভিটামিন ও মিনারেল। তবে বাদামের আরও গুণাগুণ সাম্প্রতিক এক গবেষণায় উঠে এসেছে। গবেষকেরা বলছেন, স্বাস্থ্যবান পুরুষের জন্য বাদাম খুবই …

Read More »

লজ্জাবতী গাছের গুনাগুন ও উপকারিতা সম্পর্কে জানলে আর কোনদিনই অবহেলা করবেন না

লজ্জাবতী। আবার কেউ কেউ এক বলেন লাজুক লতা।পরিচয় – বর্ষজীবি গুল্ম আগাছা বা ওষুধী গাছ। কাণ্ড- লতানো। শাখা প্রশাখায় ভরা। কাঁটাযুক্ত। লালচে রঙের। কিছুটা শক্ত। সহজে ভাঙ্গে না বরং পেচিয়ে টানলে ছিড়ে যায়। পাতা- যেীগিক পত্র। কয়েক জোড়া পাতা বিপ্রতীপভাবে থাকে। অনেকটা তেতুল পাতার মত। হাত ও পায়ের স্পর্শে লজ্জ্বাবতীর …

Read More »

সুখী হতে হলে বিয়ে করুন মোটা মেয়েকে : বলছে গবেষণা

সহধর্মিনী বা স্ত্রী নির্বাচনের ক্ষেত্রে প্রায় প্রত্যেক পুরুষেরই নিজেদের ইচ্ছা বা আলদা চিন্তা ধারা থাকে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই পুরুষেরা মেদহীন শরীরের বউ কামনা করে থাকেন। তবে সাম্প্রতিক গবেষণায় যা সামনে এসেছে তা শুনলে চমকে যাবে যেকোন পুরুষ। গবেষণা বলছে, জীবনে সুখী হতে হলে অবশ্যই মোটা মেয়েদের বিয়ে করা উচিত পুরুষদের। গবেষকরা …

Read More »

পেট থেকে গ্যাস দূর করার ঘরোয়া টোটকা, গাদা গাদা গ্যাসের ওষুধ ছাড়ুন

গ্যাসের যন্ত্রণায় যারা ভোগেন তারাই ভাল জানেন কতটা অস্বিস্তিকর। একটু ভাজাপোড়া অথবা দাওয়াত, পার্টিতে মসলাযু্ক্ত খাবার খেলে তো শুরু হয়ে যায় অস্বস্তিকর গ্যাসের সমস্যা। ফাস্ট ফুড, ব্যস্ত জীবনযাত্রার যুগে গ্যাস, পেটের অসুখ এখন ঘরোয়া। যেকোনো মানুষের বাসায় গেলেই আর যাই হোক গ্যাস্ট্রিকের ১ পাতা ওষুধ অবশ্যই পাওয়া যায়। তবে কী …

Read More »

মশা আতা ফলের পাতায় তৈরি ভেষজ ধূপে মরবে, দাবি বিজ্ঞানীদের

চারিদিকে যখন মশা নিয়ে আতঙ্ক, তখন মশা মারতে ভেষজ ধূপ তৈরি করছেন ভারতের একদল বিজ্ঞানী। এই গবেষণায় দেশটির বর্ধমান বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রাণীবিদ্যা বিভাগের গবেষকরা সাফল্য পেয়েছেন। এর আগে ন্যানো টেকনোলজি প্রয়োগ করে মশার লার্ভা নিধনে সাফল্য পেয়েছিলেন এখানকার গবেষকরা। এবার মশককূলের বিনাশে ভেষজ ধূপ তৈরি করেছেন তারা। তারা বলছেন, ধূপগুলির কোনও …

Read More »