Thursday , September 19 2019

Lifestyle

মাংস ২ দিন, শাক ৩ দিন: ফ্রিজে রাখা কোন খাবারের মেয়াদ কত দিন

ফ্রিজের খাবার খাওয়া এখন নিত্যনৈমিত্তিক বিষয়। কাঁচা মাছ-মাংসই হোক কিংবা বেশি হওয়া তরকারি- সবকিছুই ফ্রিজ থেকে বের করে খাওয়া হয়। আর ব্যস্ত জীবনে ফ্রিজের বিকল্পের কথা তো ভাবাই যায় না। কিন্তু সব খাবার কী সত্যিই যত দিন খুশি রাখা যায় ফ্রিজে? বিশেষজ্ঞরা বলছেন ‘না।’ সব খাবারেরই মেয়াদ আছে। একটা সময় …

Read More »

ছুঁড়ে ফেলার আগে জানতে হবে কলার খোসাত সাতটি ব্যবহার

কলার খোসা আমরা অধিকাংশ সময়ই ফেলে দিই ডাস্টবিনে৷ কিন্তু অনেকেই জানি না কলার খোসার কত গুন৷ শুনতে অবাক লাগলেও একথা সত্যি৷ কলা অধিক পটাশিয়ামযুক্ত বলে রক্তচাপ ও হৃদরোগের রোগীদের জন্য খুবই উপকারী একটি ফল। এর পাশাপাশি কলার খোসাতেও রয়েছে অনেক উপকার৷ বিভিন্ন কাজে ব্যবহার করতে পারেন আপনি এই খোসাকে৷ জেনে …

Read More »

মেজ সন্তানরা ব্যক্তিগত এবং কর্ম জীবনে বেশি সফলতা লাভ করেন

যে কোনো পরিবারের মেজ সন্তানকে যদি জিজ্ঞেস করা হয়, বাবা-মা কাকে বেশি স্নেহ করেন, তার উত্তর হবে বড় নয়তো ছোট জনকে। আর এর কারণ হলো পরিবারের মেজ সন্তানরা নিজেদেরকে অবহেলিত এবং একা মনে করেন। কিন্তু ইউনিভার্সিটি অব এডিনবার্গের একটি অ্যানালাইসিস গ্রুপ এবং ইউনিভার্সিটি অব সিডনির সাম্প্রতিক একটি গবেষণা জানিয়েছে ভিন্ন …

Read More »

৩ বছরেই নারকেল, ফল দেবে টানা ৮০ বছর!

মাটি ছুঁই ছুঁই করে ঝুলছে নারিকেল! গাছে ওঠা দূরে থাক, মাটিতে বসেই নারিকেল পাড়া যাবে! এমন কথা বললে মানসিক সুস্থতা নিয়েও প্রশ্ন উঠতে পারে, যদি না ‘ডুয়া এক্সিম লু’ জাতের নারকেলের কথা জানা থাকে। বামন আকৃতির এই নারিকেল গাছই সম্ভব করেছে ওই অসম্ভবকে। জানা গেছে, ভিয়েতনামের ‘ডুয়া এক্সিম লু’ প্রজাতির …

Read More »

সন্ধ্যা ৭টা থেকে কাঁদলেই কমবে ওজন!

আবেগ কিংবা অনুশোচনায় কাঁন্না করার মধ্যেও একটা ভালো দিক আছে। গবেষকদের মতে, ভালো’ভাবে কাঁদলে এক ধরনের হরমোন ক্ষরণ হয়। সেই হরমোন শরীরে কর্টিসোলের পরিমাণ বাড়ায়। এটাই মেদ ঝরাতে সাহায্য করে। তবে, অসময়ে কাঁদলে হবে না। কোন সময়ে কাঁদতে হবে সেটাও বলে দিয়েছেন গবেষকরা। উইলিয়াম ফ্রে নামক এক বিখ্যাত জৈব–রসায়নবিদ এই …

Read More »

সুখী হতে যে কারণে মোটা মেয়ে বিয়ে করবেন

সহধর্মিনী বা বউ নির্বাচনের ক্ষেত্রে প্রত্যেক পুরুষেরই নিজেদের এক আলাদা পছন্দ থাকে। আর এ পছন্দের বেশিরভাগ জায়গা জুড়েই থাকে মেদহীন শরীরের কোন রমনী। তবে সাম্প্রতিক গবেষণায় যা সামনে এসেছে তা শুনলে চমকে যাবে যেকোন পুরুষ। গবেষণা বলছে, জীবনে সুখী হতে হলে অবশ্যই মোটা মেয়েদের বিয়ে করা উচিত। গবেষকরা জানিয়েছেন, মোটা …

Read More »

এখন থেকে নতুন যে নিয়মে খুলতে হবে ফেসবুক অ্যাকাউন্ট

ফেসবুক অ্যাকাউন্ট খুলতে এখন থেকে নতুন বাধ্যবাধকতায় পড়তে হবে। নিজের পরিচয় গোপন করে অ্যাকাউন্ট খোলার যে বাড়তি সুবিধা পাওয়া যেতো সেটি ফেসবুকে এখন থেকে আর করা যাবে না। নতুন অ্যাকাউন্ট খুলতে গেলে অন্তত একটা প্রোফাইল ছবি ও অ্যাকাউন্টের জন্য বিশেষ কিছু তথ্য যোগ না করলে এখন থেকে অ্যাকাউন্ট খোলার সুবিধা …

Read More »

রান্নার ঝামেলায় গরম পানিতে ফোসকা পড়েছে? জেনে নিন সারানোর উপায়

অসাবধানতায় হাতে গরম পানি পড়েছে? যন্ত্রনা হচ্ছে? পড়েছে ফোসকা? দেখে নিন কি ভাবে সারিয়ে তুলবেন ফোসকা ১. লবণ পানি ঠাণ্ডা পানিতে লবণ দিয়ে যে জায়গায় ফোসকা পড়েছে সেই জায়গা ভিজিয়ে রাখুন ১৫-২০ মিনিট। এতে জ্বালা কমবে এবং ফোসকার ফুলে ওঠাও অনেকটা কমে যাবে৷ ২. টুথপেস্ট এই সমাধানটির কথা সকলেই জানেন। …

Read More »

মানসিক চাপ কমাতে খান লটকন

লটকন এক প্রকার টক মিষ্টি ফল। সরাসরি গাছের কাণ্ড থেকে বের ফলটি। নানান ফলের ভিড়ে লটকনের গুণের কথা আজও অনেকের অজানা। লটকন একটি পুষ্টিকর ফল। এতে ভিটামিন ও খাদ্যশক্তিসহ নানা রকম খনিজ উপাদান রয়েছে। অনেকে শরীরে ভিটামিন ‘সি’ এর ঘাটতি পূরণে লটকন খান। এই ফল শুধু সুস্বাদের জন্যই নয়, উপকারী …

Read More »

জেনে নিন ইঁদুর তাড়ানোর ঘরোয়া কিছু উপায়

ঘরবাড়ি পরিষ্কার রাখছেন, তারপরও ইঁদুরের উপদ্রব থেকে নিস্তার পাচ্ছেন না। কীটনাশকের সাহায্যে ইঁদুরের হাত থেকে নিস্তার মেলে ঠিকই, তবে এসব কীটনাশকে নানারকম কেমিকেল থাকে। ফলে, নিয়মিত ব্যবহারে পোকামাকড় নিধন হয় ঠিকই, কিন্তু আপনার এসব ব্যবহার আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতি বয়ে আনে। এর চেয়ে বরং ঘরোয়া উপায়ে ইঁদুরের মোকাবিলা করুন- ১। …

Read More »